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腹肌板

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腹肌板

  • 详细先容

名称:腹肌板

型号:YC-13107

规格:1600*1300*600

使用方法:平躺在起坐板上,双脚背勾住前方 横杠,双手手指交合抱住脑后壳,然后深 呼吸,上身慢慢向腿部方向抬起;达到上 限后,再次深呼吸,然后再慢慢平躺。

功能:增强腰腹肌群力垦,减少腰腹部脂肪, 利于体形健美。


室外健身器材使用寿命

1、第一类是具有杠面弹力性能的器材。如单杠和双杠;由于操编辑健身运动时离地较高,具有一定的运动难度和危险性,而且长时间反复使用造成的弹性变形,容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂,在参考竞技型单杠安全使用年限1年的基础上,自2011年10月1日期实施室外健身器材新国家标准所有器材的安全使用年限为8年。

 

2、第二类是具有转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材。如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材,由于在使用过程中,各类活动性零部件有经常性的磨损现象,参考一般机械设备正常的使用寿命,在户外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下,结合正在使用中的室外健身器材的使用寿命,确定这类器材的安全使用寿命为4年。

 

3、第三类是其他无任何活动性零部件的稳固性器材。如固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等,由于不存在各部件的磨损、碰撞等现象,在户外环境并同样设定在基本无人日常管理的使用条件下,自2011年10月1日期实施室外健身器材新国家标准所有器材的安全使用年限为8年。


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关键词:重庆腹肌板

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